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2021年7月 3日 (土)

高齢者の幸せ感

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幸せのかたちは、年代によって違っていきますが・・・高齢者は・・・
(1)関係の深い人とのあたたかな関わり。
(2)「ありがとう」と言われること。
(3)介護予防に取り組み、前向きに努力すること。
(4)おいしく食べること。

「自分らしく生きることが、幸せにつながる」
やがてくる人生の終わりについて考えるようになります。きっかけは周囲の親しい人が亡くなったり、持病の悪化や病気の後遺症など、体の不調が多くなることもあります。人生を振り返り、締めくくる時期に入りますが、この段階ならではの幸せもあります。

無理のなく出来るボランティア活動
社会貢献をすることも高齢者の幸せに役立ちます。地域のボランティア活動をする。感謝されると、自分自身に価値があると思えるものです。そういったことに積極的に、活動することは、自己肯定感を高めると思います。

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