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2019年12月15日 (日)

穏やかな心で生きる

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八王子16号バイパス2

「生きるのが辛い」・「人生に疲れた」

常に誰かと比べられ、より良い結果を求められる世の中です。認められるために頑張っても、たった一度の失敗ですべてが台無しです。「まるで一度の間違いも許されないような緊張感の中で暮らしている。そんな生き方では誰だって疲れてしまいます。

穏やかな心で生きるために「競わない生き方」を目指すことです。
私たちはいつも比べられて生きてきました・・・常に勝った負けた、上か下か・・・そうやって誰かと比較されてきた。。。走り続けないと負けてしまう・・・立ち止まったら追い抜かされる。。。心は休まらず満たされないまま、虚しいだけの競争をずっと続けてきました。

82歳を越えて・・・本当に心身が疲れを感じ、生きることが辛いと感じるようになってしまいます。もう、そんな苦しいだけの生き方は終わりにしたいと思います。

穏やかな心で生きとは・・・
幸せは向こうからやってくるものではありません。ましてや人から与えられるものでもなく、幸せは自分で見つけるもの、感じ取るものです。私たちの身のまわりには、すでに「小さな幸せ」で満ち溢れています。

それに気付けるようになることが、幸せになる近道なのです。すぐそばにある「小さな幸せ」を今日から見直すことです。私は普段から、心が穏やかになるっていうことは、人の心を大切にして、相手に温かい関心を寄せることだと思います。

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