今を生きる

２０２０年明けましておめでとうございます。

今思うことは「今を生きる」ことです。
５０年前ころ、親父から、将来のことを悩んでいたら・・・「過去にとらわれず、未来を憂いず、 今を生きることだ」・・・と言われたことを今でも、しっかり覚えています。

今、私も高齢者の仲間入りして、思うのですが、歳をとるとはこう言うことか・・・心身に弱わさを感じるようになって・・・これから先、どう生きればいいのか過去の悩みと違う、新たな悩み事が多くなりました。

「今を生きる」しっかり生きることだということ

過去のことを考えも、今では出来ない、未来のことを考えても不安ばかりで、悩み勝ちになります。それは、「今」をしっかり生きいないのです。時間をコントロールできるのは「今」しかないのです。

過去は「確定済みの出来事」であり、未来は「予測不可能」なものです。つまり、過去と未来は自分でコントロールすることができないことです。自分でコントロールできないことに拘っていたり、努力するのは労力の無駄というものです。

しかし、未来に関しては、今の行動次第で自己コントロール出来ます。予測不可能が、可能に・・・それは、過去の経験と、今の行動、習慣により、予測可能になり得るからです。未来から逆算し、今の行動を継続、積み上げることで、期待する未来を手にすることができます。

ですから、過去の経験と将来を見据えて「今を確り生きる」ことです。