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2020年2月 8日 (土)

季節は巡りくる

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「騒がしい世にも季節は巡り来るなり」

今、世界中で「新型コロナウイルス」で、毎日大騒ぎをしています。そして日本の国会では「桜を見る会」「IR問題」で議論が続いています。

季節に合わせた生き方
今、自然界は眠りの冬から目覚め、徐々にリズムも軽やかになっていきます。動物たちは冬眠から目覚め、太陽は日に日に登場時間が長くなり、植物は空に向かって育っていきます。

自然界全体に「目覚め・始まり」のエネルギーが満ち溢れます。そのリズムの変化に合わせて、私たち人間も活動量を増やし、新たな自分に出会うための行動を積極的に取ると良い時期です。

ヨガやストレッチ、軽い散歩など、徐々に身体を動かす機会を増やしていき、冬に身体の中に溜め込んだ熱や老廃物、余分な脂肪分などを手放して、心身を軽やかに整えることです。

新たな環境に身を置いて、新しいことにチャレンジする人も多いかと思います。自分自身がどのように成長していきたいのかという自分の意思を、一度明確にしていくことです。でも、自分に厳しくなりすぎず、春の日差しのような柔らかなあたたかさで、自分自身の成長を優しく見守っていくこことです。

自然の摂理に従う生き方
所詮人間も自然の一部であることを自覚出来れば、その自然の摂理に背くことが、自分の身の破滅になるに違いないありません。まずは、悩んでも答えが出ない時は、自然の摂理に従うことです。

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