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2019年8月18日 (日)

もっとゆっくり生きよう

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私は人生82歳を過ぎて、「もっとゆっくり生きよう」と考えています。

世の中「ゆっくり生きる」ということが苦手な人が多いように感じます。なんでも簡単に手に入る時代になりました。どこにいても答えが分かる世の中です。私たちはすぐに、結果を求められることが増えてきました。

だからでしょうか、いつも何かに追われるように感じてしまう・・・大丈夫、慌てなくていい。。。急いで生きたりしなくていい。。。ゆっくり生きる方が、人生をよりよく味わうことができますから。。。

「急がない方いい」

確かに歳をとり、心身の衰えは実感しています。私は、自動車の免許は返納し、行動範囲は確かに狭まって、楽しみは減りました。今の生活を楽しめない、幸せを感じられないということは、自分自身の心の持ち方で、幸せ感はもっともっと、身近にある・・・見えないだけかもしれません。

「マイペースを生きる」

幸せに生きるためには、急がずに、そして焦らず、自分に合ったペースが大事。。。ソフトランディングと想定し、心をちょっとスローダウンする。マイペースで生きられるように、心がけることが大事と思います。時には、道草や寄り道を楽しむ、心の余裕がある・・・ゆっくり生きる方が、人生をよりよく味わうことが出来る。。。

いくら「ふり」をして華やかに見せても、余計に虚しい思いをするだけ・・・小さくても、少しずつでも進んでいく・・・ゆっくりでも自分のペースで歩いていく・・・自ら踏み出した一歩だからこそ、自分自身を肯定できます。

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